Marion LYON, Sophrologue Lyon 7 et Lyon 3, vous guide dans votre démarche de bien être à l'aide de la Sophrologie et de l'hypnose afin d'Osez Exister

CABINET

32 BIS AVENUE FÉLIX FAURE
69007 LYON
Métro Saxe - Gambetta (lignes D et B)
Métro Garibaldi (ligne D)

HORAIRES

DU LUNDI AU JEUDI
8H - 19H

 

OSEZ EXISTER!

Image d'un colibri qui s'échappe d'une cage pour recouvrer sa liberté et enfin oser exister. Image de sophrologie et d'hypnose. Sophrologue Lyon 7 et Lyon 3, Marion Lyon vous accompagne dans votre recherche du bonheur.

« Soigne ton cerveau, et ton cerveau prendra soin de ton existence.

Soigne ton cœur, et ton cœur prendra soin de ta vie ».

 Alphonso Caycedo (médecin neuropsychiatre, fondateur de la sophrologie)

Sophrologue certifiée RNCP et praticienne en Hypnose à Lyon, je vous accompagne avec bienveillance dans votre démarche de mieux-être et mets à votre disposition mes compétences pour vous proposer un parcours d’accompagnement sur-mesure, répondant à vos besoins, afin que vous puissiez faire face à la problématique rencontrée.

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​N’oubliez pas, retrouver un état de mieux-être et voir les choses autrement est à la portée de chacun d’entre nous, je ne ferai qu’accompagner ce changement en vous rendant simplement acteur de votre vie.

Mes P'tits Plus!

DECEMO | SPECIALISATION

Formée à la méthode DECEMO, qui est une technique de désensibilisation des chocs émotionnels par les mouvements oculaires (inspirée de l'EMDR), je peux vous accompagner dans la maitrise d’émotions négatives récurrentes, vous aider à dépasser certains traumatismes, expériences douloureuses ou blocages émotionnels afin de retrouver une sérénité dans votre quotidien.

Spécialisée en ACCOMPAGNEMENT A LA NAISSANCE ET A LA PARENTALITE, j'accompagne chaque parent/futur parent, dans cette étape de vie si importante qu'est la venue au monde d'un enfant. Les séances de sophrologie prénatales vont vous aider à vivre une grossesse épanouissante, un accouchement calme et en confiance et des premiers moments de vie serein avec votre enfant.

 

 

EN DEUX MOTS

 

 

DOMAINES D'APPLICATION

Marion Lyon, sophrologue Lyon 7 et Lyon 3, certifiée RNCP et praticienne en hypnose vous accueille en cabinet pluridisciplinaire au pôle Santé Muséum rue Félix Faure, à la frontière des 3ème et 7ème arrondissements de Lyon.

Grâce à la Sophrologie, à l'hypnose et à la méthode DECEMO, elle vous reçoit pour des problématiques variées telles que:

  • gestion du stress

  • gestion des émotions

  • gestion des angoisses et de l'anxiété

  • prévention du burn-out

  • améliorer et retrouver confiance en soi et estime de soi

  • traverser un changement de vie, une épreuve, un deuil, un attentat, un traumatisme, un divorce

  • améliorer son sommeil et mieux dormir

  • maigrir en étant accompagné dans sa perte de poids (en parallèle d'un régime)

  • gérer la douleur

  • gérer et maîtriser ses peurs

  • guérir une phobie

  • préparation mentale pour maximiser ses capacités pour réussir le bac, le permis, un entretien, un examen ou une épreuve sportive

  • se libérer d'une addiction, le tabac, l'alcool etc.

  • simplement se détendre et se relaxer

 

Marion vous accompagne à l'aide de la Sophrologie, l'Hypnose, la DECEMO (méthode proche de l'EMDR) et le Yoga du rire, des techniques de médecine douce et non-conventionnelle qui ont fait leurs preuves.

 

 

MES PRESTATIONS

Accompagnement "sur mesure" en sophrologie ou hypnose, composé de plusieurs séances personnalisées, pour répondre à vos besoins, votre objectif et améliorer votre bien-être...

Séance individuelle et ponctuelle pour se détendre, décompresser et se libérer des tensions accumulées.

Profitez d'une petite bulle de bien-être dans votre journée !

Vous avez un but commun ? Créez votre propre groupe et profitez d'un accompagnement composé de plusieurs séances adaptées pour atteindre votre objectif !

Séance en groupe autour d'ateliers thématiques hebdomadaires, pour apprendre à  utiliser la sophrologie au quotidien ou au travail, selon ses besoins du moment.

Entreprises, institutions, maisons de retraite, associations, écoles : Parce que le bien-être et la qualité de vie sont essentiels pour chacun, pensez à la sophrologie !

 

 

TEMOIGNAGES

 

Par son professionnalisme, son empathie, et son approche personnalisée, Marion m'a donné les clés pour maîtriser mes émotions, apaiser mon stress, et prendre du recul par rapport aux évènements. Elle m'a appris à m'écouter et à trouver en moi mes propres ressources pour palier à mes problèmes.

 

Après chaque séance je me sentais apaisée, recentrée sur mon corps, pleine de confiance.

Marion dispose d'une grande capacité d'écoute et a su adapter les séances en fonction de mes besoins ou préoccupations du moment et de ma sensibilité. Le travail s'est toujours fait en cultivant un regard bienveillant sur moi même et sans jugement de sa part.

 

Pour résumer, c'est une très bonne praticienne que je vous recommande.

Anaïs, Architecte